Un Susmurai en las Millas Romanas

Algo tiene Mérida y sus LXVII Millas Romanas que me han atrapado desde el principio, no en vano mi primer Miliario lo recojo cumpliendo ese día los 40,y detrás de ese han ido otros tres, el último en este 2012.

No se trata de una prueba espectacular, en cuanto a despliegue y participación, no es comparable (ni lo pretende) con Ronda, pero tiene para mi gusto algo que atrae, quizás la sencillez, quizás la hospitalidad, o el buen saber hacer, de sus organizadores, el Club Camino de la Plata.

Se comienza de noche, otra ‘novedad’ que a los no acostumbrados (y algunos hay) les pasa factura, la noche, a veces, confunde. Es bonito el montaje en la Plaza de España, donde compartes de primera mano esos momentos iniciales con los tuyos, y donde te encuentras con muchos, y cada año más, amigos, y conocidos. Este año, para mí, a pesar de que éramos solo 2 susmurais (Álvaro Cámara y yo, que se sepa) y otros tantos de Málaga, o sea más solo que la una, digo que a pesar de ello, fue un orgullo encontrarme en la salida con mi gran amigo Abencio Cañas, aunque en esta ocasión no iba de romano pretoriano, sino de paisano, lo que hasta me entristeció. Su lesión no lo ha dejado saborear de nuevo los tres circuitos, aunque a su manera, ha sabido dar y ofrecer lo que el y muy pocos saben. Y otra alegría, esta sí con el traje de faena, y con su pañuelo susmurais en la cabeza, fue saludar a Rafa Iza, todo un caballero y toda una institución en tierras emeritenses, si bien este año no ha podido acabar la prueba.

Después de la novena campanada, ya tras la salida comienzo mi plan en esta prueba. Y es que, al acudir solo desde Málaga, y no tener referencia alguna de nadie, decido atacar la prueba de forma radicalmente distinta a como lo había hecho hasta ahora (solo andando), y decido alternar trote suave con andar rápido. Ya hice un test dos fines de semana antes, desde Málaga a Rincón y vuelta, y en los 35 kms conseguí alternar trote y marcha en intervalos 2 + 2. Como llegué bastante cansado en la prueba, en Mérida decido ‘rebajar’ el trote a 1 min y la marcha hacerla de 3min.

Así, en el primer circuito, de 27,4 kms y que discurre por senderos habilitados en las riberas del Guadiana, logro ir a buen ritmo, con un promedio final de 8:20/km. Aunque ya es de noche, aun no hace excesivo frio, tenemos la suerte de que no nos llueve, y empleo 3:48:04 (sin contar las dos paradas de sendos controles). El terreno es por tanto  asequible, llano y compacto, sin problemas….

Así, en la primera parada en el polideportivo, al ir tan cómodo, me hace no coger la mochila y tras comer algo, saludar al ‘encargado’ de los alimentos y bebidas (quien? Abencio, quien si no…), salgo disparado para la segunda parte, los siguientes 27,7 kms, en dirección al lago Proserpina. Ya es noche más que cerrada, ya hace frio, aunque seguimos teniendo suerte y no llueve. Esta parte tiene un primer tramo en ascenso, pero es muy leve y se hace fácil. Sigo manteniendo la secuencia 3+1. Cuando estoy más fuerte, el 3 lo bajo a 2:30 o 2:40 y empiezo antes el trote, así gano algo de tiempo, no me va mal por ahora… Los pies bien, las rozaduras (las temo como una vara verde) no aparecen, todo va perfecto, quizás algo cargados los gemelos. El lago, es bonito pero deberá serlo de día, por la noche se bordea en parte y es algo tedioso, parece que no acaba nunca.

Sigo manteniendo un buen ritmo, aunque entrando en Mérida, me pierdo y tardo unos 5 min en recuperarla senda correcta. Con todo ello, acabo el parcial, sin contar controles, en 4:16, a un promedio de 9:15/km, algo más lento que el primero, pero sigo manteniendo buenas sensaciones. Llego al polideportivo por tanto a las 5:20,estoy q no me lo creo. No obstante, y sabiendo del atracón final, decido hacer una parada más larga, y cambiarme de ropa. Al final no me cambio de zapas, ya que las segundas q traigo están sin estrenar y no me fío, no están domadas y se avecina mal tiempo y lluvia, como luego ocurrió.  Y fue un gran acierto, las Nike que he bautizado modelo Atalaya (pal campo y la playa), compradas por 45 €, con su boquete en la parte delantera, han estado a la altura….

Salgo al tercer circuito a las 6:15, estoy que no me lo creo, nunca había salido en las tres ediciones anteriores, tan pronto, y aun de noche. Solo un ‘pero’: empieza a llover. Las dos (o serian tres?) `rimeras horas son con lluvia, viento de costado, y se va avanzando con dificultad, aunque sigo machaconamente con la secuencia 3+1. Ahora hace mas frio que de noche, curioso, y yo dejé los guantes en la mochila, los eché de menos tela…

Después del primer control me pierdo, una baliza mal colocada, hace que regale 20 minutillos al reloj, y aun así sigo a lo mío. No dejo de ir pasando gente, bueno desde que salí, ya en el primer control iba el 122,y solo 4 o 5 me pasaron en toda la carrera….. En uno de los últimos controles, me encuentro salido de la nada a Jose Maria Colomo, este año fotógrafo de la prueba, vaya ánimos que me dio, cuando las fuerzas y las ganas empiezan a flaquear…

Ya avistando Mérida, y sabiendo que la gloria está cerca, comienza a dolerme la rodilla izquierda, y los gemelos ya están más que cargados,….lo siguiente. Por ello, en las suaves subidas decido romper mi secuencia, y solamente caminar, a ritmo rápido, no vaya a ser que forzando tenga peores consecuencias, de todas formas quedan solo 3-4 kms. Así, me planto en Mérida, en la calle final que accede a la Plaza de España (Santa Eulalia?) me encuentro de nuevo a Abencio y a Rafa esperado a los suyos, que imagino no tardarán en llegar, y hago mi entrada triunfal trotando a las 13:24 de la tarde. El tiempo en el parcial de 44,88 kms, sin paradas es de 6:57,por lo que mantengo, casi, el promedio anterior, y lo dejo en  9:18/km.

Así, la prueba la acabo en la posición 51º, en 16h 24 min, con un tiempo efectivo sin paradas de 15:01:44, y un promedio global de 9:01/km.

Por tanto, SÍ se pueden hacer 100 kms alternando secuencialmente trote y marcha. Tó es ponerse (y lo dice uno normalito, del montón vamos)

Así, si quieres,……….. vences

Fd. Jose Manuel García Mesa