DESCANSO DEL GUERRERO

Este jueves 22 me lo tome de descanso activo, me explico.
A las 07.00 de la mañana estaba dando un paseo por la orilla de la playa, como el agua esta a una temperatura de lujo, decidí meterme en un principio hasta el tobillo, después hasta la cintura, y ya puesto.... Las olas hacían un masaje en las caderas, mientra el agua relajaba mis musculatura del tren inferior. Después de casi 45 minutos decidí dar por cumplida la terapia, regreso a casa, ducha y desayuno de pan con aceite y un cafe, y a trabajar tengo que preparar los entrenos del mes de agosto a mis deportistas.
mañana mas.
Saludos Buda